Cores do Brasil

Assim que passei o olho no nome dessa exposição lembrei da minha amiga Rafa e sua Voir Image. É interessante percebermos que no mundo das artes existem conexões de tendências que nos interligam e muitas vezes vemos temas e discussões parecidas surgirem, esse trabalho me lembrou muito a exposição da Voir Image “Verde, amarelo e todas as outras”.

Essa exposição tem direção dos estilistas Bruno Basso, brasileiro, e Christopher Brooke, inglês, que comandam a Basso & Brooke*. O foco da exposição é moda e estamparia digital e acontece na Oca(Ibirapuera) em São Paulo até dia 2 de agosto.

Eles formataram uma mega instalação que é um livro pop up formando 7 capitulos, a exposição é super interativa, sendo pura fruição estética para os nossos olhos. O mais interessante desse projeto é que no seu processo foram formadas oficinas fotográficas e de impressão realizadas em instituições culturais e em comunidades nas cidades de Belém, Fortaleza, Rio e São Paulo. Jovens destes lugares receberam orientação de Tuca Vieira para clicarem imagens que resultam nas estampas que compõem as roupas que estão na mostra.

É super interessante intercambiar a moda com locais que nos parecem tão distantes do glamour das passarelas, acredito que dessa maneira ampliamos o olhar para o global e alcançamos uma potência artística. Esse intercambio junto aos novos fotógrafos, desperta um sentimento de pertencimento a cidade, no vídeo abaixo, vemos depoimentos que através da oficina conseguiram despertar um outro olhar sobre o seu dia a dia. Um olhar que o “estrangeiro” não pode captar, apenas aqueles que estão inseridos naquela cidade, naquela comunidade. A partir dessas imagens foi se formatando o cenário da exposição, que segundo, Marko Brajovic, cenógrafo da exposição, foi um processo espiral, gerando um diálogo Brasil – Londres/Fotos – Estampa – Cenário, criando uma projeto site-specific e relacional.

Consegui visitar a exposição e tirei algumas fotos (do celular L) mas que dá pra ter uma ideia do trabalho realizado.

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Então quem estiver por SP vale a pena conferir o processo e a exposição, mais informações: http://www.parqueibirapuera.org/exposicao-das-cores-na-oca/

 

 

*Bruno Basso & Christopher Brooke são os pioneiros no processo de estamparia digital na moda. Desde a apresentação de sua coleção 100% estampada digitalmente, desfilada na semana de moda de Londres, eles fizeram história no mercado, sendo agraciados com o prestigiado prêmio Fashion Fringe, e com o prêmio Melhores Novos Designers, pela Elle Style Awards. (fonte: http://ela.oglobo.globo.com/)

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Look do dia – Polka Dots

O clássico, super atual. <3
Mesmo tendo surgido na década de 50, o poá ganha força nesse verão ( retorno retrô) a ainda vem com uma repaginada de estilo, que pode acontecer no mix de texturas ou mudança de shape. O melhor disso tudo é que ficamos ainda mais livres para experimentarmos outras possibilidades de composição. Usamos o clássico,  agora de forma moderna e aliando a itens atuais e em produções antes improváveis ( o que eu AMO).
Porém, para o meu look de hoje, o clássico reinou <3 . Usei uma combinação até hoje infalível de poá e pérolas, em uma produção monocromática. O toque de ousadia fica na mistura de cores dos acessórios. Amarelo na bolsa e vermelho nas sandálias.

Take a Look!

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Look: AMARELÔ | Bolsa: Phillip Lim | Óculos: Dior | Sandália: Valentino

Beijos,

paulinharafa26

Dieta Detox e seus benefícios – Dra. Mirella Freire

  1. Qual a importância e os principais benefícios da dieta Detox?

Atualmente temos cada vez mais contato com substâncias tóxicas e estranhas ao organismo, nem sempre damos conta de nos “livrar” disso com eficiência. Ao longo do tempo, isso pode ir se acumulando e causando algumas alterações como: enxaquecas, retenção de líquido, dificuldade de perder peso, alterações intestinais, sensação de fadiga/falta de energia, etc. É importante frisar, que o processo de detox é fisiológico, ou seja, acontece naturalmente. Algumas pessoas tem uma capacidade natural de detoxificação mto boa, outras nem tanto. Daí a necessidade de submeter-se a esse tipo de programa. Costumo dizer que é como levar o carro pra revisão. Ele volta com melhor desempenho, com tudo funcionando… Com o tempo, vamos sentindo que ele vai perdendo novamente o rendimento…

 

      2.   A semana Detox ( My Detox) foi implementada pela clínica nutriclinic, pioneira na cidade. Explica um pouco como funcina essa semana!

É uma semana baseada nos principios do detox. Levamos tudo muito a sério, respeitando todas as fases do processo. A dieta é isenta de proteinas alergenicas, alimentos industrializados e/ou processados. Utilizamos o principio da comida viva (raw food) e damos preferência aos orgânicos sempre que possível. Temos nossos segredinhos também (risos).

      3.   Existe alguma contra indicação ?

Gestantes, lactantes e alguns tratamentos com medicação controlada

      4.   Quais os alimentos são conhecidos por mais desintoxicar o corpo?
Alguns chás são bem importantes, além deles, alimentos alcalinizantes, vegetais verdes folhosos, brassicas,  algumas raízes e sementes.

 

      5.   E quem são os grande vilões “intox” do nosso dia-a-dia?

Industrializados, açúcar branco, adoçantes artificiais, excesso de leite de vaca, glúten, refrigerantes e bebidas alcóolicas

 

      6.   É preciso diminuir o ritmo de exercícios durante a semana do Detox?
De um modo geral nao. Tambem nao é uma semana para dar seu máximo e exagerar nos exercicios. Equilibrio é a palavra de ordem.

 

 

      7.   Após o fim, como voltar a comer normalmente sem engordar?

Damos algumas orientacoes para o período pós-detox. Depois a vida segue. Afinal, o que seria do detox se nao fosse o intox?

mirella

 

Minha dieta Detox – My Detox

Quem aí também super exagerou na época do copa, com muito álcool, lanchinhos, doces?! o/
Além da copa, que me acompanha no IG (@paulinhasampaio), pôde perceber que ainda fiz uma viagem longa para Turks & Caicos, Miami e por fim no Rio de Janeiro. Já deu para imaginar o tanto de comidas e zero exercícios? Quando voltei, havia engordado 3 kg, me sentia inchada e com muita retenção de liquido. Por isso resolvi fazer a semana My Detox da NutriClinic Funcional, comandada pelas nutris Mirella Freire e Nicole Benevides, no restaurante Fit Food da Academia Central do Corpo (sede Dunas)
Esperei terminar todo o processo para que pudesse falar melhor para vocês de como funcionou e todas as minhas impressões. A gente tem costume de imaginar que vamos passar fome ou que as comidas serão sem graça, Erro absoluto! Me surpreendi com todo cuidado, com os pratos deliciosos, sempre muito bem apresentados e o melhor, me sentia super saciada e ainda notei uma melhora incrível no funcionamento do meu intestino e ainda melhorou consideravelmente o aspecto da celulite.<3

Vou explicar um pouco como funciona e ilustrar com algumas imagens da minha dieta.
Assim que chegamos, logo cedinho e em jejum, as nutricionistas tiram as nossas medidas e nos pesam. Em seguida elas explicam um pouco sobre a dieta, mitos, curiosidades e benefícios ( no post a seguir uma entrevista com a nutricionista, Dra. Mirella Freire, com todas as dúvidas sobre o Detox).

Day1:

Para o cafe da manha, sempre um super suco (variado e surpreendente!).

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Levamos para casa:

Um kit completo com tudo o que precisamos para ficar nutridas sem passar fome. Ah, todos os recipientes são e devem ser de vidro.


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Almoço:
Salada de folhas, com molho de tâmara e farofa de castanha do Pará ( de comer rezando!).


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Spaghetti raw de abobrinha, com shimeji e molho de tomate.

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Já saímos do almoço com a lancheira equipada novamente. Desta vez, abastecidas ate a hora do sono. Por sinal, nunca dormi tao bem!


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Jantar:
Sopa de abóbora com manjericão e açafrão.

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Juro que não foi nenhum sacrifício passar essa semaninha comendo bem. Muito pelo contrário, me senti super bem e não furei a dieta nem mesmo no dia do meu aniversário. O resultado? Conseguiu perder peso (2,5kg) e 4cm de cintura. Para quem quer sair dessa dieta aos pouquinhos, é possível fazer a semana pós-detox, que já começa a introduzir algumas proteinas de origem animal e outras coisinhas mais… Essas nutris e seus segredinhos… Claro que vou fazer! <3

Para mais informações:
NutriClinic: Funcional (85) 3081-1870
Fitfood: (85) 2181-1315

 

 

Espero que tenham gostado!!
beijos,

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Look do dia – Off white + Burgandy

O look de hoje é muito eu! <3
Descobri uma verdadeira paixão por chapéus e onde vejo um que gosto acabo comprando. Estou com uma mini coleção e já querendo comprar outros modelos e cores diferentes (vicio mesmo!). A única dificuldade é conseguir levá-los na mala sem amassar alguns. Para compor com o chapéu burgandy, que dessa vez usei bem atrás da cabeça (acho um charme e aprendi com a Rafa) , meus óculos redondinhos e um look total off white.
No final, uma referência bem BOHO, que eu AMO!

Take This Trend!!

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Look: Lileblu | Chapéu: Jomara Cid | Óculos: Ray Ban

 

Beijos,

paulinharafa26

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